Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Официално: Срещата между Тръмп и Путин в Будапеща - отменена!
Силно земетресение разтърси Източен Тайван
Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"

НА ЖИВО

овесени ядки

Страници:

Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме?

И двата варианта носят своите ползи

прочетено 8300 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Хапвайки си я редовно, ще видите как заедно с редовните физически тренировки килограмите ще започнат да се топят

прочетено 12761 пъти

Как да се справим с умората през есента – прости, но ефективни методи

Много хора се чувстват уморени дори след сън. Това хронично състояние може да повлияе на качеството ви на живот и да ви попречи да правите това, което обичате

прочетено 8379 пъти

5 прости и здравословни варианта за хранене, с които ще понижите холестерола

Високият холестерол може да доведе до сърдечно-съдови метаболитни рискови фактори като сърдечно-съдови заболявания, диабет и атеросклероза

прочетено 7448 пъти

4 трика за балансиране на холестерола

Има редица хранителни комбинации, които благоприятстват здравето ни

прочетено 7275 пъти

Грешките, които допускаме, когато ядем овесени ядки

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

прочетено 73719 пъти

Ако имате овесени ядки и захар, задължително направете този неустоим десерт

Овесено брауни

прочетено 13219 пъти

3 лесни летни десерти които да опитате

Днес ще ви дадем няколко идеи за лесни десерти, които да опитате през лятото, леки и разхлаждащи, те определено ще направят любимите летни вечери по-сладки и приятни

прочетено 13787 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 15842 пъти

Храни, които водят до депресия

Кафе, захар и червено месо са сред заподозрените

прочетено 11213 пъти

Страници:

Всички новини

Ако ползвате револют задължително прочетете тази новина Платформата спира да работи с български левове до дни 31/10/2025, Петък 12:00 0

България обмисля превантивна забрана за износ на дизел и авиационно гориво Проектът на решение ще бъде разгледан първо в комисия, а след това и в пленарната зала 31/10/2025, Петък 11:53 1

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара 31/10/2025, Петък 11:41 0

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики 31/10/2025, Петък 11:21 3

Системно ни палят колите, обявиха жители на столичен квартал Сигнализират, че само през тази нощ са изгорели два автомобила, а други 4 са засегнати 31/10/2025, Петък 11:00 4

Мария АРНАУДОВА Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Две тийнейджърки пребиха дете в Костинброд Случаят е докладван в прокуратурата 31/10/2025, Петък 10:50 0

Радостин Василев към Ивелин Михайлов: Вие сте селяндур Депутатите ви са некадърници, 10 месеца не могат да напишат закон и да вземат отношение. Катинчарова чете от Chat gpt, каза още Василев 31/10/2025, Петък 10:46 1

Флагман.БГ Бургас става национален център за обучение на архитекти

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата 31/10/2025, Петък 10:22 1

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър 31/10/2025, Петък 10:19 3

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ 31/10/2025, Петък 10:15 1

Бойко Борисов: Ще дадем с 1 млрд. лв. отгоре на пенсионерите, за да сме готини като Асен Василев "Има опасност да надхвърлим 3-те процента дефицит, но ще се постараем да не го направим", каза лидерът на ГЕРБ 31/10/2025, Петък 10:12 10

Алла Пугачова си купува къща край София Тя изпитва много топли чувства към България, откакто спечели „Златният Орфей“ през далечната 1975 г. с песента „Арлекино“ на Емил Димитров 31/10/2025, Петък 10:00 0

Кола пламна на АМ Тракия Причината за възникването на пламъците тепърва ще се установява от органите на реда 31/10/2025, Петък 09:52 0

Ще се наложи да излезем на улиците, обявиха пенсионерите Заплахата е заради предложението за повишаване на цената на водата 31/10/2025, Петък 09:50 6

Шофьор избяга след катастрофа и малко след това се блъсна в дърво Водача на Кадилака е задържан след предизвикания инцидент тази сутрин в Пловдив 31/10/2025, Петък 09:41 1

Флагман.БГ "Файненшъл таймс": Срещата Тръмп-Путин е отменена

Почина важен кадър в БСК Снежа, както я наричаха колегите ѝ, ще остане завинаги в паметта на всички като отдаден професионалист, всеотдаен колега и искрен човек, допринесъл значително за развитието на социалния диалог и индустриалните отношения в България 31/10/2025, Петък 09:38 0

Тервел ИЛИЕВ Симеон Николов изуми с това в Русия (ВИДЕО)

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ако ползвате револют задължително прочетете тази новина Платформата спира да работи с български левове до дни

Ще вземат ли главата на шефа на РИОСВ-Бургас Павел Маринов Кметове на черноморски общини подкрепиха директора на РИОСВ-Бургас

България обмисля превантивна забрана за износ на дизел и авиационно гориво Проектът на решение ще бъде разгледан първо в комисия, а след това и в пленарната зала

Шокиращ слух: Деси Радева се готви да тръгне по стъпките на Хилъри Клинтън, ще се кандидатира за президент Подобна новина днес звучи като екзотика, но дали Първата дама не си подготвя терена

Системно ни палят колите, обявиха жители на столичен квартал Сигнализират, че само през тази нощ са изгорели два автомобила, а други 4 са засегнати

Радостин Василев към Ивелин Михайлов: Вие сте селяндур

Бургас става национален център за обучение на архитекти КАБ и САБ избраха морски град за база за квалификация и преквалификация в сектора

Бойко Борисов: Ще дадем с 1 млрд. лв. отгоре на пенсионерите, за да сме готини като Асен Василев

Кола пламна на АМ Тракия Причината за възникването на пламъците тепърва ще се установява от органите на реда

Свят Всички новини

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия Индира Ганди, определяна като месия и ненавиждана от други, променя лицето на своята родина и остава в историята

Кирил Домусчиев: Ако политици и синдикати не се вразумят, ни чака дежавю на кризата от 2009 г. Бизнесменът предупреди, че държавата харчи неефективно, а натискът за по-високи осигуровки ще прогони инвеститорите

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ

Мъж влезе в къщата на чичо си и откри непознато дете Детето е влязло в имота през незаключена врата.

Страшно наводнение в Ню Йорк, има загинали "Канализационната система не е подготвена за толкова обилни валежи", отчете кметът Адамс

Задават се кошмарни дни за 4 зодии Този астрологичен транзит ще окаже силно влияние върху четири зодиакални знака – Риби, Стрелец, Близнаци и Дева

Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня

Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero! Виц на деня

Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата! Статус във фейсбук